各地乘机至昆明长水国际机场,或乘火车至昆明,接机或火车后,安排入住酒店,在四季如春的高原城市昆明,享受蓝天白云及生活的闲暇。稍作休整之后,您可以自行前往品尝昆明美食(过桥米线等)。

昆明
早上吃完早餐我们就出发去AAAAA级景区【石林】(景区电瓶车25元/人自理),让爸妈亲临其境去感受大自然的鬼斧神工,仿佛穿越回爸妈年轻时的探险时代,石林以其无与伦比的天造奇观吸引着海内外无数游客。石林景区以被称为“剑状喀斯特地形”的喀斯特地貌为主要特色,这里简直就是大自然的神来之笔,各种型态的石林千奇百怪,非常壮观,每一处都是一道亮丽的风景线,惟妙惟肖,有些石林甚至在水里面,形成了神奇的盆景之美。认真听听讲解,或许还能学到不少惊奇的小知识哦。
结束后乘车赴楚雄(大约3小时左右)晚餐享用【长街宴】观赏彝族原生态歌表演,万人起舞、千人同醉、举镇欢歌……宴席过后,熊熊的篝火燃起来了,火把亮起来了,月琴叮咚弹起来了,彝山调子唱起来了,彝家的左脚舞跳起来了,将游客带入一个欢乐的不眠夜。随后爸妈们入住楚雄酒店。
( 因长街宴是赠送项目,如遇堵车等不可抗力因素进不了景区的,则改为野生菌火锅,差价费用不退)
建议您提前收藏哦。云南地处高原早晚温差大。天气指南 1-3月气温:平均温度是14C-25°℃,旱季,降水少,多补充水分;


楚雄
早餐后,乘车前往大理(大约3小时左右)自费乘坐【豪华双层游船+落地一线海景旅拍+下午茶 】(套餐费用自理180元/人,电瓶车20元/人),海心360度美拍,登金梭岛古渔村游览,一线海景自由拍照,岛内有【龙宫】景点,是天然地下溶洞,正所谓海中有岛,岛中有洞,洞中有景,美不胜收。龙宫内的【魅力金梭之海菜花】歌舞表演,《海菜花》由《海之花》、《捕鱼舞》、《撒网舞》、《鱼调》4个篇章组成,整台演出保持自然淳朴的民族传统,结合舞台艺术的表现手段,独具大理民族特色和艺术魅力的风情歌舞表演,给观众呈现一场白族文化和视觉盛宴。体验悠闲【下午茶】拾光,坐下来静静地享受大理的悠闲下午,感受大理的风,大理的景,大理的慢生活···················
中餐特别安排【野生菌自助火锅,分餐制不吃大锅菜】。
邂逅【洱海生态廊道】 ,在绿意盎然的乡村路上,走在洱海廊道上,掠过树影的光斑——这一刻,连风都带着旋律。我们不确定今天的天气,但确定你会记住,云影掠过睫毛时的温度。
前往游览【大理古城、洋人街】漫步青石板路,感受古城的宁静与岁月的沉淀,这里传承了1200年的古南诏历史,“五华楼”、古老的城墙、城门以及旧时的巷道无一不是南诏古国文明的历史缩影。
后入住我社贴心安排的大理天然温泉 (温馨提示,请爸妈出行带好泳衣泳裤)
注意防晒,云南的紫外线还是很强的,避免高反尽量少量运动 穿搭建议:白天天气较热,建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等衣服。早晚温差比较大,最好准备一件薄外套,避免着凉。鞋子可选择舒适的运动鞋或凉鞋。防晒措施:遮阳伞/雨伞、太阳镜、防晒喷雾、芦荟胶、补水修复面膜 ,担心高反,可以预备点巧克力在背包里赠送一条30秒小视频!三张照片!


大理
早餐后,前往参观【新华艺术小镇】漫步在新华手工艺传承艺术小镇,是古代茶马古道上的重要驿站。正中间的是整个银器小镇的标志型建筑,坐落于小镇中轴线上的“中国第一银牌坊”。牌坊两边的雕饰以龙凤成翔,麒麟献瑞,梅兰竹菊,仙鹤来庆等吉祥图案组成。鹤庆有着悠久的历史,文化积淀深厚,是世界上地势最高的文明文化传播古道---茶马古道上的文化重镇。
后乘车前往丽江,
可自由选择A线或B线,2选1(因丽江实行一卡通提前制卡门票,故请报名时选择好,当地不可调换。注意行程报价默认A线)。
A线:游览【雪山峡谷演艺公园】(含演艺公园景区演艺门票+雪山祈福秀+往返电瓶车+天空之境+玻璃桥+民族演艺互动),雪山峡谷演艺公园是于荣光《木府风云》携手打造,中国首创木府风云山水情景景区。这里远离城市喧嚣和繁忙,祭祀神坛、天空栈道、空谷花海、龙潭飞瀑、许愿灵池、图腾秘阵……您可以尽享东巴秘境的神奇魅力!【天空玻璃栈道】是跨越峡谷的一抹红,踏云而行、踩幽而过,惊艳与惊险并存。其余大小数十个旅拍打卡点,随手就能拍出网红大片,完爆你的手机内存。据说是滇西北海拔最高的吊桥,您可以走在这长137米、宽4米、最大谷底落差97米玻璃吊桥上,360度尽情领略裸美乐大峡谷的风光,让您流连忘返。雪山峡谷演艺公园融合雪山、峡谷、高原、悬崖、花海、草甸、湖泊等多种自然风光。美景、美秀、没拍、美食,这是能让你一站式领略丽江魅力的深度体验之旅。特别赠送猎鹰谷户外表演【革囊渡】,这是由丽江猎鹰谷景区打造的大型马战实景演出,得名于"元跨革囊"典故,出自清朝乾隆年间名士孙髯翁笔下,取材自忽必烈南下时在丽江境内金沙江上革囊渡江的历史事件。以巍峨雄奇的玉龙雪山为背景,如诗如画的白沙草甸为舞台,国际知名蒙古马术团队参演,用新时代演绎手法结合先进的声,光,电科技重构诗史,再现传奇。
B线:游览国家 AAAAA 级景区,纳西神山【玉龙雪山】(包含景区雪山进山、小索道、古维),乘坐【云杉坪索道】走进传说的“玉龙第三国”,芳草萋萋,匆匆树林环抱下,仰望俊美异常的雪山群峰,欣赏大自然恩赐的美景,【蓝月谷】(电瓶车60元自理),玉龙雪山冰雪融化成河水穿谷而过,晴天时,水呈蓝色,在月牙形的山谷中宛如一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下,绿树如茵,翠色碧玉。使人心动它一尘不染的纯净,又摄于它的空灵与神秘。
(游客如需升级冰川大索道,须另加收 100 元/人费用(注意需提前报备)。温馨提醒:如遇黄金周或旺季玉龙雪山大索道流量限制,不能升级冰川大索道,则按原有的云杉坪小索道走。)
随后乘车前往游览久负“柔软时光”盛誉的“高原姑苏”国家 AAAAA 级景区【丽江古城】,丽江古城,又名大研镇,是中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。丽江古城内的街道依山傍水修建,以红色角砾岩铺就,有四方街、木府、文昌宫、等景点。这里家家流水、户户垂杨,自由漫步于石板路上,感受边陲小镇小桥流水人家的宁静祥和,在世界文化遗产丽江古城中寻味纳西民族的纯朴和文化。(自由活动期间,请贵宾务必注意人身及财产安全)。游览结束后自行返回酒店休息。


丽江
清晨,贵宾按照提前约定时间起床,早餐后前往【黑龙潭公园】,它也叫玉泉公园,位于丽江古城北象山脚下,从丽江古城四方街沿经纬纵横的玉河溯流而上,约行一公里有一处晶莹清澈的泉潭,即为中外闻名的黑龙潭。是丽江金沙旅游网重点推荐的丽江旅游景点之一。后前往【束河古镇】,束河古镇,纳西语称“绍坞”,因村后聚宝山形如堆垒之高峰,以山名村,流传变异而成,意为“高峰之下的村寨”,是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一,是茶马古道上保存完好的重要集镇。午餐品尝当地特色【纳西药膳宴】,返程昆明(丽江导游返程无导游陪同),抵达昆明后,入住酒店休息。


昆明
早上集合出发参观【集散中心】,约定时间集合,专车送往机场乘坐飞机返回各地,结束愉快的云南之旅。
温馨提示:退房前请仔细整理好自己的行李物品,请不要有所遗漏,增加您不必要的麻烦。返程航班在13:00以前自愿放弃集散,+150元/人

温暖的家
服务标准
1、【景点】行程所列景点首道门票。赠送项目,如遇不可抗拒因素无法成行,门票不退。
2、【餐饮】5早6正(正餐八菜一汤,不含酒水) 正餐餐标30元/人。(10 人 1 桌,人数增减时,菜量相应增减,但维持餐标不变,地区饮食有差异,可自备咸菜、海椒类。)
3、【住宿】全程下榻携程三钻酒店 + 一晚温泉酒店(确保每人每晚一床位,如遇单男单女或单人时,游客自愿同意旅行社尽量安排三人间或加床(钢丝床);如无法安排三人间或加床时,游客现补单房差)
4、【导服】当地持证中文导游服务。
5、【儿童】12岁以下儿童游客团费含当地旅游车车位正座及半价餐。
6、【其它】旅行社责任险。
费用自理 景交:
石林电瓶车25元/人
蓝月谷电瓶车60元/人
自费【豪华双层游船+一线海景旅拍+下午茶】套餐费用180元、电瓶车20元
购物 景区、休息区、加油站、餐厅、酒店大堂、古城等自带的购物商店。
新华、昆明集散中心,属于行程安排需走项目,景区自带有售卖东西地方不属于旅行社安排的购物店。
参考酒店:
1、住宿:指定养生携程三钻酒店(1晚大理天然温泉),让您在舒逸的环境中安枕无忧,蓄养精力以迎接之后的精彩行程。
昆明:御晟、昆明饭店、龚禧里UP、致远(会展店)、鑫诚、驻下、悦诚大酒店、金睿桥尚、莫林锦尚龙吉花园酒店、佳信明珠大酒店或同级
楚雄:华升、物流、玉波、君博、印象、蝶恋花、金海湾、舒心美居、世纪星或同级
大理温泉酒店:洱海源、蓝水、冰霞、龙源、丽水或同级
丽江:鸿一笔、倍思丽、丽雅如金、吉福特、海龙云鹤、康伟、古漫、凯斯、炎木或同级
备注:全程不提供自然单房差。若出现单男单女现象,单房房差由您自理。如遇政府接待或其它特殊原因,不能安排备选酒店时,我社有权安排同级别、同标准的其他酒店。
费用不含
1、所有景区内的交通工具和电瓶车索道等不含;
2、出发地/火车站/飞机场的交通费用;自由活动期间交通费、餐费、等私人费用;
3、因交通延误、取消等意外事件或自然灾害等不可抗拒力导致的额外费用;
4、“旅游费用包含”内容以外的所有费用。
5、火车抵达昆明直接参团不含早餐.
友情
提示 1、请务必携带身份证等有效证件(请务必妥善保管);(若因未出示或使用伪造证件导致的一切责任及后果应由游客自行承担);如人力不可抗拒的情况下,安排不了的景点,导游协商更换景点。
2、如遇不可抗力因素或航空公司航班变动、火车晚点/停运等因素,以及非旅行社责任造成的意外情形所产生的相应损失,需由客自理;
3、游客须自行保管贵重物品,如游客因自身原因遗失物品,由自身负责,我社及导游有义务协助寻找或报案,但不负责赔偿;
注意事项 1.因客人原因中途离团或更改行程,产生费用我社不予承担,由客人自理;由于我社已使用团队优惠门票,客人持有老年证,导游证,军官证,残疾证等在景区产生的门票优惠部分,不再享受退费事宜。赠送项目依据当地情况赠送,不赠送不退费用。
2.我社视实际情况,在不减少游览景点和不降低服务标准的情况下,有权对行程和景点先后游览顺序进行适当调整。
3.此行程为我社申请团队机票,出票后不能签转和退票,一旦报名参团后如有取消或退团,会产生机票损失和车位、酒店等相关地接损失,由客人自行承担,并补足差价。到云南参团后,不允许离团,如有离团视为客人单方面解除合同,团费不退,离团客人自行负责人身财产安全。请组团社提前与参团游客说明,避免产生不必要的纠纷和损失。
4.由于航班等公共交通工具延误或取消,以及第三方侵害等不可归责于旅行社的原因导致旅游者人身、财产权受到损害的,旅行社不承担责任,但会积极协助解决旅游者与责任方之间的纠纷,尽力确保行程的顺利进行,如确实无法按照约定的计划行程的,因变更而产生的费用按旅游法由游客自行承担。
5.由于航空政策及市场销售原因,同一天不同航班或者同一航班都有可能出现价格差异,以合同上的价格为准,由此产生的任何投诉我公司不予受理。
6.请游客离滇前不要忘记填写《意见单》这是您对此次游览质量的最终考核标准;我社质检中心将以此作为团队质量调查的依据,否则不予授理。不签意见单者视为放弃,按无意见处理。如在行程中对我们的服务及接待标准有异议,请在当地拨打质量监督电话,并在当地解决,否则我社不予受理。
爸妈出门注意事项:(请认真阅读并重点保存)
1,出门不要忘记带身份证,带上平时在家常吃的药(降压药、感冒药、创可贴等),带上手机和充电宝,并带上少量现金,带换洗衣服。
2.云南海拔高,紫外线强,爸妈出门带上太阳镜、折叠伞、防晒霜,应注意感冒。鞋袜大小合适,不宜坐阴冷潮湿的石地上,防止雨淋,登山下坡切勿迎风而立,避免受凉致病。在出游时如遇雨受凉,到家后可用生姜、葱头加红糖适量,用水煎热服,以驱风散寒。睡前用热水洗脚,睡时脚部适度垫高,以促进足部血液循环,尽快消除疲劳。
3.莫忘携带手杖。手杖是爸妈的“第三条腿”,因此,高龄老人外出旅游时宜带手杖;爸妈肠胃不大好,平时喜欢喝热水,出门前带上保温杯(服务区、餐厅、酒店等都可以加开水);可以带一点水果和小食品,带上一本喜欢的书,休息时候看看书,在书中也可以寻找到乐趣,也可以带上便携式音响和耳机,享受音乐和广播的陪伴》
4.防止意外。行动宜谨慎小心,坐车、乘船、登山均需精心安排,最好有人照料、随行。出游时,老人应尽量避免走陡峭的小道,不要独自攀登山林石壁,以免发生意外。
5.注意过敏。有过敏史的老年人,要尽量回避有花之处,也可事先口服朴尔敏等抗过敏药,以防花粉过敏。
6.注意防寒保暖。春天气候多变,反复无常,乍暖还寒,容易引起流感等呼吸道传染病。因此,应备足备齐衣物、用品等,以防不测。
7.防止旧病复发。异地春游时,易发生过敏性疾病和“水土不服”症等,应重视预防。平时需要用药治疗者,不可擅自停用,否则,可导致旧病复发,病情加重或恶化。
8.注意饮食卫生。出游时,要适当增加营养。对各地的美味佳肴、风味小吃等应以品尝为主,一次不宜吃得过多,更不能暴饮暴食,以免引起消化不良等。还要注意饮食卫生,不吃不洁、生冷食物,防止病毒性肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病经口而入。
9.防晕动症。晕车、晕船、晕机是最常见的晕动症,空腹、过饱、疲劳及睡眠不足都是常见的诱因,要注意避免。轻微的晕动症,闭目休息或卧床后即可消除。反应较明显的可在旅行前半小时口服晕海宁、眩晕停或地西洋。如果发生晕动症,而又无药物治疗时,可针刺或按摩内关穴、足三里穴。
10.不要过度疲劳。美好的春景、秀丽的山河,常使人流连忘返,马不停蹄地连续观赏。这样,极易出现过度疲劳。如果出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状时,应尽早休息,不可勉强坚持,患有心血管病的老年人,更应加强自我监护
老年人注意事项:(重点保存)
老年人出游需带上常备用药。尤其是老年慢性病患者,除了带日常服用的药物外,还须准备一些特殊的急救用药。
2.老年人出门应注意感冒。气候变化无常,时风时雨。外出时要备足衣服,携带雨具,鞋袜大小合适,不宜坐阴冷潮湿的石地上,防止雨淋,登山下坡切勿迎风而立,避免受凉致病。在出游时如遇雨受凉,到家后可用生姜、葱头加红糖适量,用水煎热服,以驱风散寒。睡前用热水洗脚,睡时脚部适度垫高,以促进足部血液循环,尽快消除疲劳。
3.莫忘携带手杖。手杖是老年人的“第三条腿”,因此,高龄老人外出旅游时宜带手杖。
4.防止意外。行动宜谨慎小心,坐车、乘船、登山均需精心安排,最好有人照料、随行。出游时,老人应尽量避免走陡峭的小道,不要独自攀登山林石壁,以免发生意外。
5.注意过敏。有过敏史的老年人,要尽量回避有花之处,也可事先口服朴尔敏等抗过敏药,以防花粉过敏。
6.注意防寒保暖。春天气候多变,反复无常,乍暖还寒,容易引起流感等呼吸道传染病。因此,应备足备齐衣物、用品等,以防不测。
7.防止旧病复发。异地春游时,易发生过敏性疾病和“水土不服”症等,应重视预防。平时需要用药治疗者,不可擅自停用,否则,可导致旧病复发,病情加重或恶化。
8.注意饮食卫生。出游时,要适当增加营养。对各地的美味佳肴、风味小吃等应以品尝为主,一次不宜吃得过多,更不能暴饮暴食,以免引起消化不良等。还要注意饮食卫生,不吃不洁、生冷食物,防止病毒性肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病经口而入。
9.防晕动症。晕车、晕船、晕机是最常见的晕动症,空腹、过饱、疲劳及睡眠不足都是常见的诱因,要注意避免。轻微的晕动症,闭目休息或卧床后即可消除。反应较明显的可在旅行前半小时口服晕海宁、眩晕停或地西洋。如果发生晕动症,而又无药物治疗时,可针刺或按摩内关穴、足三里穴。
10.不要过度疲劳。美好的春景、秀丽的山河,常使人流连忘返,马不停蹄地连续观赏。这样,极易出现过度疲劳。如果出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状时,应尽早休息,不可勉强坚持,患有心血管病的老年人,更应加强自我监护