根据航班时间乘机前往昆明，入住昆明酒店。早点来到昆明的客人，可以自由活动，品尝一下当地小吃。

根据动车时间乘车前往临沧（参考车次D8114次18:10-22:01），抵达后接站，入住酒店休息。

早餐后，游览【千米彩色壁画】壁画长 2 公里，峭壁高 80 米至320 米，因酷似一幅浓墨重彩的中国山水国画而得名，景区有连片的罗纪时期植物群林—董棕林，是当今保留最多最好“活化石”群林，董棕林清新别致的佤寨村落散布山间，多彩的佤族风情辉映其中，让美丽的峡谷风光格外迷人。游览【翁丁原始部落】翁丁佤族原始村落是目前保存最好、最完整的佤族原始村落，村中有部落首领（佤王），有佤王的府第，神圣的木鼓房，游览翁丁原始部落文化旅游区老寨、新村，观田园风光，到佤王府拜会佤王，参观传习馆，体验拉木鼓。

游览【葫芦小镇】，滇西边陲的一个热闹小镇，这里不仅四处花草，保留佤族民居独有的建筑特点的房屋墙壁上也被画满带有浓郁佤族风情的壁画。壁画内容丰富，画上有古时佤族先民的生活、祭祀、村寨等图案，还有现代佤族人民的耕种、恋爱、制作木鼓等，画面生动，色彩艳丽。入住酒店休息。

早餐后，【永和口岸+国门新村】，远眺佤族神山—公明山（缅甸佤邦），国门新村按照展示“国门形象、边关风情、生态宜居、美丽家园”的规划理念，于 2016 年 11 月开工建设，2019年10月10日竣工入住，现有农户64户238人。搬迁以来，在上级党委政府的关心支持下，国门新村群众的日子越过越红火，是民族团结进步工作中新时代佤族山寨新面貌的缩影。乘车返回临沧。

午餐推荐享用特色餐佤王宴，根据动车时间乘车前往大理（参考车次：D8124次15:30-17:30），接站晚餐推荐享用特色餐南涧跳菜，后入住酒店休息。

早餐后，游览【大理古城、洋人街】，这里传承了 1200 年的古南诏历史，“五华楼”、古老的城墙、城门以及旧时的巷道无一不是南诏古国文明的历史缩影。

之后游览金梭岛，乘坐【洱海游船登金梭岛】金梭岛是洱海最大的岛屿，白族话叫它“串诺”，意思就是海岛。俯瞰全岛，岛身扁长，两端宽高，中部狭窄，形似织布的梭子。阳光洒落，洱海湖面上金光灿灿笼罩小岛，故得名——金梭岛。勤劳的白族渔民就在岛上生存，饲养鱼鹰、织网打鱼；繁衍至今。金梭岛也是洱海上唯一仍有人居住生活的自然岛。游览【龙宫】龙宫是位于金梭岛的一座地下溶洞景区。龙宫全长约1300米，洞内有石柱、石笋、石幔等天然奇观，四季恒温，冬暖夏凉，洞内景观独秀，美不胜收。
     特别赠送：观看魅力金梭之——【海菜花】歌舞表演，以只能生长在洁净的海菜花主题，以金梭岛渔民世世代代在洱海打鱼、捕捞、航运的生活习俗为依托，用艺术化的手法，展现了以白族人民幸福祥和的生活，以及保护洱海、爱护环境，人与自然和谐共处的美好画卷。（表演为赠送项目：如无法观看，费用不退）。

后乘车前往丽江，入住酒店休息。

早餐后，乘坐旅游大巴前往有“高原明珠”之称的【泸沽湖】。沿途观赏金沙江河谷风光及小凉山风光，原始的纳西村庄与彝族村寨，到达【泸沽湖观景台】，欣赏风景如画的泸沽湖全景，您即将看到中国最美的湖泊，它已经等您几亿年了，终于等到您啦，在这里您不用拍照技术都能拍出最美的照片。
之后继续开始泸沽湖深度游。包含景点：【里格观景台】、【情人滩】、“天下第一爱情鹊桥”的【草海走婚桥】。抵达【情人滩】，鸟瞰泸沽湖全景、远眺格姆女神山。

之后，乘车前往摩梭人家做客，泸沽湖是女儿国,又是歌舞的王国。泸沽湖畔的摩梭村寨，每晚都要举行篝火晚会，您可以和帅气的摩梭小伙子、美丽的摩梭姑娘一起，围着篝火跳起欢乐的舞蹈，结束后送回酒店入住休息。

特别赠送摩梭篝火晚会（此项目为赠送不参加不退费），推荐品尝摩梭走婚宴，结束后送回酒店入住休息。

酒店早餐后，前往参观古老【原始摩梭村落】，泸沽湖大落水游船码头乘猪槽船登【里务比岛】，游览【里务比寺】里务比岛位于泸沽湖的中南部，岛屿的一侧为石笋，成为天然的码头，一条蜿蜒的小道直接通往岛屿的顶部，道路旁边有许多杜鹃花以及野樱桃树。花丛的尽头为藏传佛教寺院里务比寺，岛顶有一白塔。里务比岛与谢瓦俄岛，里格岛并称为泸沽湖蓬莱三岛。之后乘车返回丽江。

根据动车时间，安排送站，返回昆明，入住昆明酒店。

早餐后根据航班时间安排送机，返回温馨的家，结束愉快云南之旅！