根据航班时间前往昆明，落地之后将有专车接机，之后入住昆明酒店。

早餐后乘车前往元阳观【坝达梯田】坝达景点是申报世界文化遗产核心保护之一、坝达梯田气势磅礴、面积广阔、立体感强、从海拔 800 米的麻栗村河起、依山而上、3700 多级梯田棉不断、廷伸至海拔 2000 多米的高山。观哈尼村寨、哈尼村寨民俗村集中体现哈尼梯田文化的共性即森林、村庄、梯田和江河四度同构的特征，又被称为哈尼族四度同构展示区。游【多依树梯田】及云海，【大鱼塘民俗村】观赏该村具有浓郁的哈尼族地方风貌，民族特色鲜明、典型，传统建筑、民风民俗文化保留完整，生产生活方式独特，受外来文化影响较少，村民朴实厚道、热情好客。是集娱乐、休闲、餐饮、住宿为一体的哈尼民俗村。适时前往蒙自，享用晚餐后，入住酒店。

   早餐后，适时乘车前往网红打卡景点【碧色寨】处在滇越铁路的中心地段，这个建在半山腰的寂静小山村，曾经是商贾云集的繁华之地，夕阳西下的碧色寨，红瓦黄墙泛着一种融融的暖色，使人仿佛穿越到了另一个时空。是中国近代史上最早的火车站之一。这里渗透了众多中国劳工的血汗，也见证了一段段历史。车站至今仍保留着法国式铁路用房，挂在车站墙上饱经风霜的时钟，英文Paris（巴黎）字样依然清晰可见，让人想起当年的繁华。碧色寨车站是鸦片战争后，法国根据1903年《中法会订滇越铁路章程》修建的滇越铁路。这处景点是因拍电视剧芳华而出名。午餐推荐品尝特色汽锅宴。根据动车时间乘车前往大理（参考车次D8726次13:20-17:27），接站晚餐推荐享用特色餐南涧跳菜，后入住酒店休息。

   早餐后，游览【大理古城、洋人街】，这里传承了 1200 年的古南诏历史，“五华楼”、古老的城墙、城门以及旧时的巷道无一不是南诏古国文明的历史缩影。之后游览金梭岛，乘坐【洱海游船登金梭岛】金梭岛是洱海最大的岛屿，白族话叫它“串诺”，意思就是海岛。俯瞰全岛，岛身扁长，两端宽高，中部狭窄，形似织布的梭子。阳光洒落，洱海湖面上金光灿灿笼罩小岛，故得名——金梭岛。勤劳的白族渔民就在岛上生存，饲养鱼鹰、织网打鱼；繁衍至今。金梭岛也是洱海上唯一仍有人居住生活的自然岛。游览【龙宫】龙宫是位于金梭岛的一座地下溶洞景区。龙宫全长约1300米，洞内有石柱、石笋、石幔等天然奇观，四季恒温，冬暖夏凉，洞内景观独秀，美不胜收。特别赠送：观看魅力金梭之——【海菜花】歌舞表演，以只能生长在洁净的海菜花主题，以金梭岛渔民世世代代在洱海打鱼、捕捞、航运的生活习俗为依托，用艺术化的手法，展现了以白族人民幸福祥和的生活，以及保护洱海、爱护环境，人与自然和谐共处的美好画卷。（表演为赠送项目：如无法观看，费用不退）。后乘车前往丽江，入住酒店休息。

   早餐后，乘坐旅游大巴前往接火车前往有“高原明珠”之称的【泸沽湖】。沿途观赏金沙江河谷风光及小凉山风光，原始的纳西村庄与彝族村寨，到达【泸沽湖观景台】，欣赏风景如画的泸沽湖全景，您即将看到中国最美的湖泊，它已经等您几亿年了，终于等到您啦，在这里您不用拍照技术都能拍出最美的照片。

   午餐后，继续乘车前往泸沽湖景区抵达【情人滩】，鸟瞰泸沽湖全景、远眺格姆女神山。开始泸沽湖深度游（深度游套餐包含篝火晚会、摩梭特色民族餐、环湖旅游）。包含景点：【里格观景台】、【情人滩】、“天下第一爱情鹊桥”的【草海走婚桥】。之后，乘车前往摩梭人家做客，泸沽湖是女儿国,又是歌舞的王国。泸沽湖畔的摩梭村寨，每晚都要举行篝火晚会，您可以和帅气的摩梭小伙子、美丽的摩梭姑娘一起，围着篝火跳起欢乐的舞蹈，结束后送回酒店入住休息。特别赠送摩梭篝火晚会（此项目为赠送不参加不退费），推荐品尝摩梭走婚宴，结束后送回酒店入住休息。

酒店早餐后，前往参观古老【原始摩梭村落】，泸沽湖大落水游船码头乘猪槽船登【里务比岛】，游览【里务比寺】里务比岛位于泸沽湖的中南部，岛屿的一侧为石笋，成为天然的码头，一条蜿蜒的小道直接通往岛屿的顶部，道路旁边有许多杜鹃花以及野樱桃树。花丛的尽头为藏传佛教寺院里务比寺，岛顶有一白塔。里务比岛与谢瓦俄岛，里格岛并称为泸沽湖蓬莱三岛。之后前往泸沽湖餐厅用餐。

用完中餐后乘车返回丽江.根据时间乘动车返回昆明！入住昆明。

   早餐后根据航班时间送机，返回温暖的家。