酒店早餐后，乘车前往探秘千年茶马重镇-【独克宗古城】，独克宗古城的石板街就仿佛是一首从一千多年前唱过来的悠长谣曲，接着又要往无限岁月中唱过去。对于穿越茶马古道的马帮来说，独克宗古城，是茶马古道上的重镇，也是马帮进藏后的第一站。

中餐后去被誉为西南高山草甸中最美丽的【吉达姆草原】，这里是香格里拉的标签。风景名胜吉达姆草原是香格里拉很有高原草甸特色的地带,远处的雪山、近处的高山草甸、成群的牛羊，构成了高原的迤逦风光。草场上的大石堆和飘扬的经幡，就是闻名藏区的玛尼堆(藏胞亦称之为“曼扎”或“石供”)，意味着祈福与禳解，供人们转经礼拜。

后乘车返回丽江，入住丽江酒店休息【今日不含晚餐，敬请自理】

早餐后，游览中国魅力名镇，丹凤含书，九鼎源泉之地【束河古镇】（自由游览约90分钟)，网红点打卡，纳西先民较早的聚居地之一，茶马古道上保存完好的重要集镇。这里汇聚了众多知名5星网红店，饿了就停下来尝尝束河小锅饭，累了就停下来，品品咖啡，晒晒太阳，还能了解法国传教士，中国咖啡始祖田德能怎样把咖啡带到中国的历史文化;。中餐后乘车前往【拉市海景区】享用中餐，拉市海景区游客服务中心：这里是美国候鸟基地，也是丽江的文化的源头，更是当年茶马古道上的重镇，在这里生活的都是纯朴的纳西民族，您可以感受最纯真的纳西文化，您可参加骑马走古时【茶马古道】（骑马260元/人自理），体验马帮历史文化，寻找心灵的震撼（温馨提示：拉市海现在是政府统一经营，统一价格，未参加自费项目的游客请在游客服务中心远眺湿地景观，饱览高原湖泊风光，不能去海边自由活动，客人报团时请和客人解释清楚）

早餐后乘车前往【拉市海】，感受丽江慢生活，或重走茶马古道，体验马帮的历程。或者乘车前往——【东巴秘境景区】，景区位于云南玉龙雪山脚下，距丽江十五公里 ，是一个自然生态大峡谷，为远古造山运动时期撕裂的一个断裂谷。谷长9.0公里，里面峭壁悬崖鬼斧神工，山洞林立森然如梦，再杂以各种钟乳、枯藤、怪树、奇石、珍禽、鸣鸟、飞瀑，其中充满了马帮传奇和雪山神话，景区内设【汽车营地】和【网红拍照点】，游客可自行拍照。可自费乘坐景区交通工具（骑马/电瓶车）探索这一方【东巴秘境】，裸美湖，扭松林，木村，平安湖，马帮锅，望夫台，关口，雪山人家，回头弯，观景台，天佑林，经幡，天空之镜，裸美乐大峡谷等沿途景点。借助交通工具还可走上【玻璃吊桥】，俯瞰大自然鬼斧神功的杰作【裸美乐大峡谷】（拉市海景区和东巴秘境景区二选一）。  餐后乘车去游览中国魅力名镇【束河古镇】，束河纳西语称“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”。之后欣赏以舞蹈诗画的形式全方位展现丽江独特而博大的民族文化和民族精神的【丽水金沙】歌舞表演，体验丽江独特的滇西北高原民族文化，晚入住酒店.（或您可以自行前往游览丽江古城，感受【丽江古城四方街】漫步街市，尽情品味丽江无穷魅力,领略“家家溪水绕户转,户户垂杨赛江南”的独特古城风貌。让您感受四方街的独特魅力。

温馨提示：晚上22：00以前导游会打电话通知去大理的出发时间和上车地点，请注意按照时间集合并提前在酒店用早餐。

备注：拉市海景区和东巴秘境景区二选一。

各地直飞丽江，接站司机接机后前往酒店入住。

酒店接团，乘车前往消失的地平线香格里拉（香格里拉表达的意思是接近天堂的地方）圣地，途经【长江第一湾】停车拍照约15分钟，乘车前往【普达措国家森林公园】（温馨提示：游览时间约180分钟，普达措国家公园是一个无任何污染的童话世界，湖清清，天湛蓝，林涛载水声，鸟语伴花香，一年四季景色各不相同。游览碧塔海，漫游花海草甸，走进森林成毡的净土，赏雪域高原上的美丽湖泊；观赏茂密原始森林、高原湖泊属都湖。晚上赠送观看藏族最有特色的歌舞表演-【藏家土司宴】体验藏族饮食文化，欣赏原生态歌舞，让您尽旅程欢乐，（温馨提示：观赏时间约90分钟，青稞酒、酥油茶、青棵、糌粑、奶酪、歌舞表演)，结束后入住酒店休息。

酒店早餐后，乘车前往月光广场-龟山公园，龟山公园建立于康熙年间，此园依山而建，是古城的制高点，登顶可以看到整个县城的全貌，转经筒（筒身为纯铜镀金，在筒壁上端用浮雕篆刻着文殊，普贤，观音，地藏四大菩萨，下端刻着佛家的八宝图，筒内还藏有经咒、无字真言等共124万条和多种佛宝，总重量大约16吨）、大佛寺是公园里最具特色的建筑。更是古城的标志建筑，探秘千年茶马重镇-独克宗古城，独克宗古城的石板街就仿佛是一首从一千多年前唱过来的悠长谣曲，接着又要往无限岁月中唱过去。对于穿越茶马古道的马帮来说，独克宗古城，是茶马古道上的重镇，也是马帮进藏后的第一站（温馨提示：游览时间90分钟）。中餐后，乘车前往虎跳峡， 前往有世界峡谷之最之称-【虎跳峡】（温馨提示：游览时间90分钟，虎跳峡是世界上著名的大峡谷, 也是中国最深的峡谷之一，以“险”而闻名天下），之后乘车返回丽江，抵达丽江后，送回所住酒店，结束愉快行程！

早7:00-8:00左右集合，乘车前往有“高原明珠”之称的【泸沽湖】。中午在阿海电站用午餐。午餐后继续乘车前往泸沽湖景区抵达【情人滩】，鸟瞰泸沽湖全景、远眺格姆女神山。开始泸沽湖深度游（深度游套餐包含篝火晚会、摩梭走婚宴）。

包含景点：【里格观景台】、【情人滩】、以及、被称为“天下第一爱情鹊桥”的【草海走婚桥】。之后乘车前往小落水参加【摩梭走婚宴】，到原始的摩梭人家做客，品尝摩梭特色民族餐。乘车前往我们特意为您安排的【摩梭篝火晚会】，泸沽湖是女儿国,又是歌舞的王国。泸沽湖畔的摩梭村寨，每晚都要举行篝火晚会，您可以和帅气的摩梭小伙子、美丽的摩梭姑娘一起，围着篝火跳起欢乐的舞蹈！

早餐后乘车参观古老原始摩梭村落,跟随摩梭小阿妹一起了解神秘的摩梭走婚习俗（男不娶，女不嫁），了解摩梭人的生产生活。之后前往泸沽湖大落水游船码头乘猪槽船登【里务比岛】游览【里务比寺】里务比岛位于泸沽湖的中南部，岛屿的一侧为石笋，成为天然的码头，一条蜿蜒的小道直接通往岛屿的顶部，道路旁边有许多杜鹃花以及野樱桃树。花丛的尽头为藏传佛教寺院里务比寺，岛顶有一白塔。 里务比岛与谢瓦俄岛，里格岛并称为泸沽湖蓬莱三岛。之后前往泸沽湖餐厅用餐。用完中餐后乘车返回丽江，抵达丽江古城后安排入住酒店。

早餐后乘车前往有“风花雪月”之称的【大理】，第一站游览“白族恋爱圣地”—【蝴蝶泉公园】，它像一颗透明的宝石，镶嵌在绿荫之中。每年到蝴蝶会时，成千上万的蝴蝶从四面八方飞来，在泉边漫天飞舞，钩足连须，首尾相衔，一串串地从大合欢树上垂挂至水面，蔚为奇观。游览结束前往餐厅用餐，我们特别为你准备了独具白族特色的美食土八碗。

游览结束后乘【洱海大游船】游览“高原明珠”洱海风光，饱览素有“银苍玉洱”之称的苍山洱海，洱海西面有苍山19峰横列如屏，东面有玉案山环绕衬托，空间环境极为优美，“水光万顷开天镜，山色四时环翠屏”。船上欣赏白族三道茶歌舞表演，品尝一苦二甜三回味的白族三道茶。途径小普陀或观音阁、玉玑岛，登南诏风情岛（AAAA级）参观云南省最大的汉白玉观音像，之后我们乘坐游船抵达龙龛玛头下游船，前往餐厅用晚餐，晚餐结束后入住酒店休息。

早餐后游览【大理古城】，大理古城简称叶榆，又称紫城，古城始建于明洪武十五年。走进大理古城，街巷间一些老宅仍可寻昔日风貌，庭院里花木扶疏、鸟鸣声声，户外溪渠流水淙淙。“三家一眼井，一户几盆花”的景象依然。在古城中最为出名的【洋人街】，这里是大理古城漫时光的体现，一杯啤酒、一碟小吃、一个下午，感受时光的流转，体验中西文化的碰撞！；今天特别免费提供自行车，您可以在洱海边踏上您的骑行之旅（请注意骑行安全），不会骑自行车的团友，可以洱海边散步。

游览结束后前往餐厅用餐，中餐后前往游览全国重点文物保护单位，大理“文献名邦的标志”AAAAA级旅游景区【崇圣寺三塔】，崇圣寺三塔是国务院首批公布的全国重点文物保护单位，是历史文化名城、全国优秀旅游城市大理的标志和象征，也是中国南方最古老，最雄伟的建筑之一。三座塔变化中有和谐，对立中有统一，互相依衬，浑然天成，背后是终年积雪的苍山，前面是碧波荡漾的饵海，与“玉洱银苍”浑然一体，展现出一种自然、典雅的东方美，行程结束返回丽江酒店入住。

酒店享用早餐，后根据航班时间，由我社工作人员通知出发时间至机场，乘机返回温馨家园，结束轻松愉快的丽江之行。