各地乘机飞昆明、抵达素有“春城”美誉的昆明(云南、简称“滇”、意即“彩云之南”)、以其美丽、丰饶、神奇而著称于世、一向被外界称为“秘境”，抵达昆明国际长水机场。取完行李、我们将有专业工作人员接机、带您前往入住指定备选酒店休息。 

早餐后乘动车车赴大理，中餐品尝大理砂锅鱼、后乘坐【洱海玻璃缸私人游船】登陆洱海里最大的岛屿-----【金梭岛】，南诏时称金梭岛为中流岛，白族语则叫它“串诺”，意思就是海岛。金梭岛岛形两端较高阔，中部较狭，犹如如漂浮海面的葫芦，更像一只织布用的梭子，故名金梭岛。更有相传在很久以前，天上的织女仙为洱海迷人的自然风光所陶醉，又为善良纯朴的白族渔民所感动、故将心爱的织梭抛向洱海，赐给白族渔民，化为金梭岛、岛内有龙宫景点，是天然地下溶洞，正所谓海中有岛，岛中有洞，洞中有景，美不胜收；龙宫内的“魅力金梭之海菜花”歌舞表演，以只能生长在洁净海水里的海菜花为主题，以金梭岛渔民世世代代在洱海打鱼、捕捞、航运的生活习俗为依托，用艺术化的手法，展现以金梭岛为代表的白族人民幸福祥和的生活，以及保护洱海、爱护环境，人与自然和谐共处的美好画卷。歌颂大理灿烂的白族文化，浓郁的民族风情，独具魅力的自然风光。整台演出突出民族性、地域性，既保持自然淳朴的民族传统，结合舞台艺术的表现手段，兼顾本地观众和外地游客的审美要求，使其成为独具大理民族特色和艺术魅力的风情歌舞表演、体验置身世外桃源的怡然自得，体会保留千年质朴的民风民俗让我们在这个宁静渔村做一番探索吧，感受水上泛舟，洱海风光尽收眼底；后前往大理最具网络人气打卡地，中国版【大理圣托里尼-理想邦】，独具希腊风情的旅游小镇，依海而建的一片白色建筑，街道肆意蜿蜒，建筑自然生长，可近距离俯瞰洱海，远观苍山，随手一拍都是高级杂志感大片；下午游览文献名邦——【大理古城】（游览时间约 60 分钟）触摸南昭古国古韵遗风、随即漫步驰名中外古城“洋人街”，在南昭遗留的街巷砖瓦间感受古今物是人非，游弋白族典雅民俗特质之快感！

之后乘车至【苍洱秘境】、可自由活动选择以下攻略：

自由活动攻略壹：化身多肉专家、走进苍山森林秘境、映入眼帘的布满各种大自然多肉植物的区域，墙上、屋顶瓦片上、坛坛罐罐里面、一些古树上面等，有点凡是视野之内皆多肉的情景再现、在此可以慢悠悠尽情地游玩一番。也可穿着白族服装，身心愉悦地在拍照和欣赏多肉植物，那也是一道靓丽的风景。

自由活动攻略贰：带上亲爱的人继续游览前行，行走游玩期间，各种稀有植物随遇而安于其中，小桥流水涓涓细流，在小桥流水观景园内、有成千上万条红色锦鲤、红色锦鲤是观赏鱼的一种， 寓意嘛可理解为色泽鲜艳，生活红红火火、年年有余，喜庆吉祥、游客可自行购买鱼料去投喂食物、祈福自己及亲朋好友、生活红红火火、年年有余，喜庆吉祥、旁边还有造型各异的水车等美景，令游客频频“按快门”；

自由活动攻略参：接着逆时针在园区游玩，听着溪流水声，抬头随处可见的装饰精美的鸟窝，那是童年时候比较喜欢的风景、在曲径通幽处，总会有一些人性化的供游客休闲和拍照的意想不到的设施，真是有好玩的童年回忆又适合拍照啊！

自由活动攻略肆：森林秘境内、环境清幽，景色宜人，游玩累了，可以就近在旁边找个小憩的地方，静心与座椅边上的植物来个“内心交流”，好好学习植物边上挂的“身份证”，学无止境，勤则可达；

晚餐品尝森林BBQ晚宴、用餐过后、夕阳西下夜幕降临，场地免费提供【白族服饰换装】，自拍之后，参加主题为“天天换装秀森林篝火晚会”，欢迎有兴趣的五湖四海朋友一起参与进来体验。

晚入住惊艳临海客栈，开启此行首站享乐时光，情怀初绽--都说云南是最适合执子之手与子同游的地方，在苍洱蓝天白云的季节里，双手触摸，双耳倾听，风的呼吸、海的吟唱。露台上与好友小酌一杯，面朝洱海，享受专属的洱海日出日落；毗邻苍山，抬眼可见十九峰十八溪的青翠巍峨、远离雾霾的清澈让呼吸都快乐起来！晚入住指定临海客栈、今夜必将无眠……

宁静的清晨，爬上酒店的天台，最先醒来的是欢快的鸟儿，或低声吟唱，或交头接耳，或独自高歌，不同性格的鸟儿，用清脆的歌声编织成一段苍洱大地间最美妙的交响乐章~睡梦中醒来，去拥抱洱海的日出；

攻略贰→慵懒好梦：睡到自然醒，让窗外的阳光照到慵懒的你，起床后与您的家人或伴侣在洱海边悠闲漫步，迎面而来的清新空气与勤劳热情的白族百姓忙碌于田间，还有三三两两的人们在洱海边嘻笑拍照，好一副画中的惬意场景；

攻略叁→清风之旅：骑上自行车，蓝天白云，苍山环抱，清风习习，沉浸山水，那样的惬意，定会让你无比欢喜！一路走走停停，享受着没有烦恼、没有顾忌的时光；

集合出发、乘车至玉龙雪山、游览国家5A级【玉龙雪山】乘坐我国海拔最高、运力最强的旅游客运索道【玉龙雪山冰川大索道】与高原雪山来次阳春白雪的亲密接触、作为世界上北半球离赤道最近的雪山，还不曾有人征服过海拔5596米的顶峰，但能抵达4506米的索道口也实属不易、炎炎夏日也能摸到皑皑白雪，万年不化的冰川近在眼前，云南秀美横断山脉自此一览无遗；（如遇不可抗拒因素，大索道可调整为小索道、现退差价80元/人：①遇大风、大雪等天气，大索道停运；②大索道公司定期维修停运；③黄金周国庆和春节，7、8月旺季，索道公司限票部分游客上不了大索道）；之后乘大巴前往游览【蓝月谷 : 电瓶车介绍可坐可不坐】 ，源自雪山的万古冰雪消融之后顺着峭壁流淌而下，不断汇集为山涧、溪流，最终在蓝月谷中形成了清澈见底、甘冽无比的河流、晴天时，水的颜色是蓝色的，山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下。因河床由白色石灰岩构成，下雨时水会变成白色，所以又叫白水河；特别赠送著名导演张艺谋执导的世界上最高实景演出剧场《印象丽江》雪山篇或者纳西民族荟萃《丽水金沙》（由导游根据情况二选一进行赠送、此为赠送项目，如遇特殊情况关闭或游客自动放弃观看费用不退）；

晚餐自理、之后前往世界文化遗产5A级世界文化遗产【丽江古城】，自由活动、自行游览丽江古城、古城青石地面悠悠放光，当年马锅头的马蹄印仍在青石地面上，雪山依傍之下，小桥流水又在诉说着曾是江南的风光。在古城中寻味民族的纯朴文化，体验小桥流水闲适，之后自行返回酒店、入住指定备选酒店。

开启您此行的第二段自由享乐时光，终于把时间留给自己，集合出发、乘车乘车赴沙溪，电影“去有风的地方“、电视剧取景地、也是2023年最火爆的网红打卡点、抵达游览【沙溪古镇】沙溪，一座茶马古道上遗落的古老小镇，便是不安的心，最好的处所。没有丽江的商业和嘈杂，这里是褪去繁华的古朴小镇，没有熙熙攘攘的人群，这里有的是天空湛蓝，阳光日暖、幽静古朴的街巷，古老沧桑的石桥，还有历史悠久的古戏台……诸多的印记，让它仿佛早已被时光遗忘一切、打卡沙溪古镇最出片的地方，也就是红豆走过的【玉津桥】、玉津桥非常漂亮，拱形的结构使其透露着中国式的柔美，特别是在傍晚柔和的光线下，玉津桥美的就像一幅画、【寺登四方街】依旧是沙溪的灵魂与核心，是沙溪商贸交易的地方， 寺登街大榕树下总会聚集晒太阳歇脚的外地客，在这里可以感受千年的【古戏台】，可以漫步古街红砂石板，静静流淌的 黑潓江见证了茶马古道明珠的兴衰,唯有天空一如既往、您将有下午的时间深度体验沙溪古镇的风俗风情，细细感受有风的地方、当时马帮的必经之地，之后乘车返回安宁或昆明、入住指定备选酒店。

早餐后参观【云南特色综合文化商贸馆】在这里民族手工艺一览无余 ，了解云南少数民族玉、银器传承脉络、茶艺冲泡手艺；（游览180分钟，如遇政策性调整则改为第四天早上参观综合文化商贸馆），后前往乘车前往国家5A级【大石林风景区】（约2小时，已含门票、含电瓶车25元/人），石林是世界上唯一位于亚热带高原地区的喀斯特地貌风景区，素有“石林博物馆”的美誉，是首批中国国家重点风景名胜区、中国国家地质公园、世界地质公园、游览阿诗玛化身石，剑峰池、望峰亭，双鸟渡食、石林湖、大小石林等景点，穿越名副其实的由岩石组成的“森林”，行走其间，但见怪石林立，突兀峥嵘，姿态各异，聆听每一块石头向您述说的故事、石林已经被联合国文教科评为"世界地质公园"，"世界自然遗产风光"；晚入住指定温泉酒店；

早餐后根据航班时间送机、返回温馨的家（航班在13：00以后安排参观游客集散中心）13点以后不走游客集散需要补200/人把春城的真诚和美丽带给您的亲朋好友、结束愉快旅程！